フジワラユカ
2018年12月7日3 分
シンボルを上手に活用すると、なりたいBodyに近くことが可能です☺️
そのシンボルの選び方と配置の仕方にコツがあります。
まずシンボルの選び方ですが、
皆さんはどんな身体に憧れていますか？
私はボルダリングの女子選手のようになりたいです。
めちゃくちゃカッコいいですよねえ。
あの引き締まったボディをイメージすることで、
あのようにはなれなかったとしても
ぶくぶく太ったり、不摂生したりする流れをつくらず
近くことは可能なんです。
そのイメージを浴びることで
姿勢をシャン！と伸ばす流れができてくるというわけです。
ご自身のイメージに近い人で、
なりたい容姿の写真を選んでみてください。
ご自身に近いというのは雰囲気とかキャラクターとかです。
遠くないほうがいいと思います。
（といいつつ、写真はやや遠かったかも💦ごめんなさい）
決してプレッシャーになったり、
好きではない人の写真は
いくら容姿に憧れても避けたほうが懸命です。
次にそのシンボルを飾る場所が大切です。
バグアマップの中にある「健康・家族」をサポートするエリアが最適です。
その場所は玄関に入りドアを背にして
家全体をみわたしたとき、「左手中央付近」です。
この場所に「なりたい身体」のシンボルを飾ってみてください。
このエリアは、健康をサポートするエリアとして
「木」のシンボル、緑色、フレッシュなものなどが
よりよい流れをつくってくれます。
「なりたい身体」のシンボルの周りに
ポテトチップスのコレクションを配置しないでくださいね。（笑）
植物とか、果物とか、美しいサプリのボトルとか
アロマとか、ブルーボトルとかを配置するといいですね。
あるいはバランスボールなどのフィットネス機器とセットで
配置するのも大変よいと思います。
（使っていない健康器具はダメですよ。笑）
その空間が「なりたい身体」になることを
全体でサポートしてくれているような
物語のある空間にできればより効果的！✨
年末は食べ過ぎ、飲み過ぎのシーズンですが、
お部屋の巡りをよくしながら、
身体のめぐりをよくして、
健康的で美しい身体を維持してくださいね。
空間と行動と人生の流れは連動しています！✨
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